Psihološka priprava parakolesarjev

Psihološka priprava parakolesarjev

V soboto, 18. septembra smo na Zvezi za šport invalidov Slovenije imeli predavanje Psihološka priprava na športni nastop. Predavatelj je bil naš najbolj priznani športni psiholog dr. Matej Tušak. Za začetek je vsak izmed nas izpolnil pisni vprašalnik, kateri je obsegal različna vprašanja glede naših osebnostnih lastnosti. Namreč na podlagi tega testa nam bo dr. […]

Trening in druženje parakolesarjev v Kranju

Trening in druženje parakolesarjev v Kranju

“Odličen dan za super trening!” Istega mnenja so bili vsi udeleženci parakolesarskega treninga v Kranju, ki je potekal preteklo nedeljo v okolici Kranja. Fantje in dekle so se ob zgodnii uri dobili na zbirni točki pred prostori Kolesarskega kluba Sava Kranj, se razdelili v tri skupine (parakolesarji na specialkah, hitrejša skupina ročnih kolesarjev in počasnejša […]

Skupni trening parakolesarjev 12. oktober – Kranj

Skupni trening parakolesarjev 12. oktober – Kranj

Jutri, v nedeljo 12. oktobra bomo imeli parakolesarji pod okriljem ZŠIS-POK skupni trening na velodromu v Stražišču pri Kranju. Dirkališče so nam v uporabo prijazno odstopili v Kolesarskem klubu Sava Kranj. Vsi, ki vas zanima parakolesarstvo ste vabljeni, da se nam pridružite med 12. in 13. uro. Preizkusili boste lahko ročna kolesa ter dobili informacije […]

Ročni kolesarji na Ljubljanski maraton!

Ročni kolesarji na Ljubljanski maraton!

Konec meseca se bomo ročni kolesarji (in kolesarke) med seboj pomerili na Ljubljanskem maratonu! Tako kot že nekaj let zapovrstjo, se bomo na 42 kilometrov dolgo progo podali nekaj minut pred tekači. Še posebej nam ustreza dejstvo, da je organizator v tem letu pripravil spremenjeno traso tekmovanja, ki sedaj v samo enem “krogu” zaobjame vseh […]

Parakolesarji uspešno nastopili v Beogradu!

Parakolesarji uspešno nastopili v Beogradu!

Med 19. in 21. septembrom smo se parakolesarji udeležili tekme za evropski pokal, ki je potekala v Beogradu. V konkurenci je nastopilo okoli 60 kolesarjev iz 8 držav. V soboto je potekala cestna dirka, kjer smo ročni kolesarji vozili 6 krogov (36km), tandemi in običajni kolesarji pa 10 krogov (56km). Med “handbikerji” so odličja prejeli vsi […]

Priprave parakolesarjev v Laškem

Priprave parakolesarjev v Laškem

Z velikim veseljem smo se udeležili še II.dela kondicijskih priprav v Thermani Laško! Tokrat smo za razliko od zgodnje pomladi nekoliko več časa namenili kolesarjenju, še vedno pa so nas vrhunski fizioterapevti vsakodnevno “vzeli v svoje roke”. Poleg individualnih vaj za moč in gibljivost smo podrobno spoznali tudi vadbo moči v fitnesu, ki se ji […]

Load More